Фактор роста

Всем родителям интересно, какого роста окажется их ребенок, когда станет взрослым. Предсказать это сегодня можно с точностью до нескольких сантиметров. Однако конечный результат все же зависит от многих факторов, о которых родителям необходимо знать, чтобы вовремя вмешаться в случае отклонений от нормы.

Рост ребенка предопределен наследственностью. Если оба родителя невысокие, то их сын вряд ли будет членом сборной по баскетболу. Причем, мальчики следуют сценарию мужской линии в семье, а девочки — женской. Например, папа ребенка долгое время стоял в шеренге одноклассников последним, а за одно лето «вымахал» на 20 см. Скорее всего, его «кроха-сын» также в одночасье догонит или даже перегонит ровесников.

Ученые уже давно вывели несколько формул, с помощью которых можно рассчитать конечный рост ребенка, основываясь на росте его родителей. Самый удобный в применении и потому самый распространенный способ — сложить рост мамы и папы и разделить эту сумму пополам. Затем для вычисления роста мальчика прибавить 5 см, а для определения роста девочки — отнять 5 см. Понятно, что в зависимости от некоторых других факторов рост ребенка может отличаться от расчетного до 10см!

Чем меньше ребенок, тем интенсивнее он растет. Самую большую прибавку в росте малыш дает на первом году жизни. Обычно доношенный младенец при рождении имеет рост 50-54 см. За первый год дитя прибавляет 25 см. Затем темп прибавки роста несколько снижается — на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год прибавляет 4-6 см.Основной скачок в росте у детей отмечается в период полового созревания. У девочек он начинается в 11-12 лет и сопровождается умеренным ускорением роста (8-9 см в год). У мальчиков пубертат наступает позднее — в 12-14 лет, но сопровождается большим ускорением роста — до 15 см в год.Части тела растут у ребенка тоже неравномерно. Так, с момента рождения размер головы увеличивается вдвое, длина туловища — в три раза, длина рук — вчетверо, ног — в пять раз. То есть рост человека происходит в большей степени за счет удлинения ног. Из-за неравномерности роста скелета в длину на протяжении всего детства меняются и пропорции тела. У новорожденного относительно большая голова — на нее приходится четвертая часть всего его роста, короткие ручки и ножки. У взрослого высота головы составляет лишь десятую часть от длины туловища.

Расчет различных индексов пропорциональности помогает врачу достаточно четко определить биологический возраст ребенка и его соответствие паспортному. Одним из индексов пропорциональности родители могут воспользоваться самостоятельно для решения вопроса, пора ли отдавать малыша в школу. Это так называемый филиппинский тест: ребенка просят достать рукой до кончика противоположного уха через макушку не наклоняя головы. Если он не может это сделать, значит, его мозг еще не созрел для того, чтобы усваивать учебную программу. Если к тому же у малыша не прорезалось ни одного постоянного зуба, это еще одна причина серьезно подумать, следует ли снаряжать сына или дочь в первый класс. Для таких детей школьная нагрузка скорее всего окажется непосильной, что повлечет возникновение проблем со здоровьем.

Таким образом, рост ребенка является одним из основных показателей его физического развития. Поэтому измерять его нужно не только в течение первых лет жизни, но и каждый последующий год, чтобы оценить динамику. Ведь если ребенок растет медленным темпом или остановился в росте вообще, значит, какие-то процессы в организме идут с нарушением.

Самый главный «двигатель» роста в организме — соматотропный гормон. Его так и называют — гормон роста. Он играет ключевую роль от рождения и до наступления половой зрелости. Вырабатывается данный гормон в гипофизе — эндокринной железе, расположенной в головном мозге. Если гипофиз «производит» недостаточно гормона роста, то малыш начинает плохо расти и к двум годам едва достигает 80 см. К пяти годам отставание от сверстников становится очень заметным, и с каждым следующим годом разрыв все больше увеличивается. Чем раньше начать лечить такого ребенка, тем больше шансов исправить ситуацию. Но, к сожалению, нередко родители обращаются очень поздно — когда детям уже по 14-15 лет.

Еще одной причиной остановки роста является нарушение работы щитовидной железы. Она вырабатывает так называемые тиреоидные гормоны, которые стимулируют рост, сердечную деятельность, углеводный и жировой обмен, проведение нервных импульсов и многое другое. Помимо снижения темпов роста дефицит тиреоидных гормонов проявляется повышенной утомляемостью, снижением концентрации и внимания ребенка, сухостью кожи и др. Очевидно, что и в этом случае родителям не стоит медлить, чтобы подобрать ребенку необходимую терапию.

Во время полового созревания за рост «отвечают» андрогены и эстрогены — мужские и женские половые гормоны. Андрогены непосредственно стимулируют рост и созревание костей, хрящей и мышц. Эстрогены в низких концентрациях ускоряют рост, а в высоких, наоборот, тормозят. Кроме того, эстрогены ответственны за закрытие зон роста. Как только в организме юноши или девушки устанавливается высокий уровень этих гормонов, рост прекращается. Именно поэтому слишком раннее половое созревание может привести к остановке роста и низкорослости, и наоборот, запоздалое половое созревание с низким уровнем половых гормонов нередко проявляется необычной высокорослостью.

Помимо гормонов на рост ребенка влияет качество его питания. Самый главный «строительный» материал человеческого организма — это белок. То, что в последнее время люди стали заметно выше своих предков, ученые склонные объяснять улучшением их рациона, особенно увеличением доли белков в питании маленьких детей. Помимо белка важное значение имеет кальций — он необходим для нормального роста костей и зубов, а также витамин А, который нужен для нормального развития клеток слизистых оболочек, кожи.Из внешних факторов существенное влияние на рост ребенка могут оказывать физические нагрузки. Установлено, что малыш отстает в росте как при недостаточной, так и при резко избыточной вертикальной физической нагрузке. Прыжки и спортивные игры с прыжками (волейбол, баскетбол, теннис, бейсбол) стимулируют рост. А вот такие виды спорта, как лыжи, велосипед, дзюдо коротышкам не рекомендуются, потому что в первую очередь они развивают мышцы в ущерб костной ткани.И последнее. Ученые доказали, что рост замедляется в условиях дефицита любви. Ребенок хорошо растет в атмосфере счастья и радости, когда он чувствует защищенность и безопасность. И напротив, психические нагрузки, депрессия, чувство угрозы и незащищенности, затяжные семейные конфликты, особенно когда мама и папа находятся в состоянии «хронического развода» могут привести к замедлению роста или недостаточной реализации генетически заложенной программы.