Питание

5 голосов, в среднем: 3.6 из 5

Что делать, если ребенок не ест прикорм

  • 09.12.2019
  • 5 мин.
  • 74548

Автор статьи: Пономарева Юлия Владимировна

Аллерголог-иммунолог, педиатр

Аппетит и питание малыша – одна из самых частых тем для обсуждения на родительских форумах, а также в кругу семьи. Действительно, вопросы питания – это и самая актуальная тема на приеме у педиатра в первый год жизни ребенка. Пища является важнейшей потребностью организма человека во все возрастные периоды, но особенно важно, чтобы питание было полноценным и правильным в раннем возрасте. Именно в этот период происходит пищевое программирование обменных процессов в организме, и закладывается основа для здорового функционирования всех органов и систем на протяжении жизни. Поэтому отказ ребенка от еды или нежелание есть продукты прикорма очень беспокоят родителей и, безусловно, требуют внимательного отношения. Давайте попробуем разобраться в причинах плохого аппетита у грудничка и найти пути решения этого жизненно важного вопроса.

  1. Новорожденный малыш
  2. Переходное питание
  3. Вкусовые рецепторы
  4. Решение проблемы
  5. Практические советы
  6. Первая каша Bebi Premium
  7. Овощи и мясо
  8. Другие причины
  9. Малыш заболел

Новорожденный малыш

Первый год – один из самых непростых в жизни ребенка и всей семьи. Малыш привыкает к самостоятельной жизни вне организма мамы и адаптируется к внешним условиям обитания. Грудное вскармливание (ГВ) является важным связующим мостом между мамой и новорожденным. Материнское молоко – идеальная пища для младенцев, так как содержит все необходимые для растущего организма питательные и биологически активные вещества, а также легко усваивается несовершенным пока пищеварительным трактом. Первые четыре месяца ребенок не готов переваривать никакую другую пищу. В этот период отказ здорового ребенка от груди чаще всего связан с выраженными коликами: малыш охотно захватывает грудь, но затем резко бросает сосать и начинает плакать. Другой возможной причиной плохого аппетита является изменение привычного вкуса молока, например, при употреблении мамой в пищу продуктов с резким вкусом (лук, чеснок).

Переходное питание

Каким бы идеальным питанием ни было грудное молоко, малыш взрослеет и его потребности уже не может удовлетворить исключительно ГВ. К пятому месяцу жизни ребенка необходимо решать вопрос о начале введения продуктов прикорма. Если малыш на искусственном вскармливании, то безопасно расширять рацион уже с четвертого месяца жизни: желудочно-кишечный тракт и почки у большинства детей уже готовы к введению пищи, отличной от адаптированной смеси. Как правило, жалобы родителей на плохой аппетит ребенка связаны с началом введения новых продуктов, вкус которых сильно отличается от привычного вкуса молока. Часто можно услышать, как мама малыша говорит, что кроха отказывается есть прикорм или ему не нравится цветная капуста или мясо.

Вкусовые рецепторы

Почему малыш отказывается от овощей или мяса? Этому есть логическое объяснение. Человек способен различать сладкую, горькую, соленую и кислую пищу. И уже сразу после рождения ребенок отличает эти четыре основных вкуса. Специфические вкусовые рецепторы у детей расположены на более широкой поверхности, чем у взрослых. Все они обладают высокой чувствительностью к восприятию материнского молока. Первые месяцы жизни только сладкий вкус вызывает сильный сосательный рефлекс. Продукты с другим вкусом вызывают сморщивание лица, выделение слюны и выталкивание пищи изо рта, иногда даже рвоту и двигательное беспокойство. Эти механизмы обеспечивают ребенку соблюдение строгой молочной диеты первые четыре месяца жизни. Но ко второму полугодию постепенно вкусовые рецепторы настраиваются на восприятие всего существующего разнообразия вкусов. Процесс созревания анализатора вкусового восприятия является индивидуальным у каждого человека. Поэтому так часто знакомство малыша с новыми продуктами вызывает негативную реакцию, и ребенок не ест прикорм.

Решение проблемы

Что делать, когда малыш отказывается есть необходимые продукты? В первую очередь очень важно родителям запастись терпением. Для того чтобы ребенок привык к новому вкусу и начал его распознавать, необходимо не менее 12–15 раз его попробовать. Будьте готовы, что кроха будет бурно выражать свое недовольство и категорически отказываться есть новый продукт. Не настаивайте сегодня, но не уставайте предлагать его снова и снова. Примерно к концу первого года жизни большинство малышей уже хорошо узнают вкус предлагаемых продуктов. Конечно, у каждого ребенка формируются персональные вкусовые предпочтения, но постепенно и настойчиво знакомьте младенца с разнообразными продуктами прикорма, и вы обязательно найдете его любимые в каждой пищевой группе. Приучайте ребенка к многообразию видов и ароматов пищи, ведь именно те продукты, с которыми малыш познакомится в первые 9 месяцев, станут определять его гастрономические предпочтения во взрослой жизни.

Практические советы

Многие из родителей согласны, что формирование вкуса – процесс небыстрый, но ребенку требуются полезные вещества уже на этапе начала введения прикорма. Можно ли ускорить привыкание малыша к новому продукту? Действительно, этап знакомства с новой пищей можно смягчить, используя уже знакомые малышу вкусы. Современная стратегия вскармливания детей первого года жизни в качестве продуктов первого прикорма рекомендует использовать кашу или овощное пюре. Введение злакового прикорма – более предпочтительный выбор не только потому, что каша – это полноценное блюдо, обеспечивающее необходимые растущему организму питательные вещества и энергию. Этот продукт является логичным расширением рациона грудничка. Используя материнское молоко или знакомую адаптированную смесь в качестве основы, приготовьте малышу его первую кашу. Сначала она будет полужидкой консистенции, а затем, ориентируясь на реакцию ребенка, постепенно сгущайте ее. Ощущая привычный и любимый вкус молока, малыш быстрее привыкает ко вкусу злаковых. Отдавайте предпочтение продуктам детского питания промышленного производства, в которых состав и качество производства соответствуют международным стандартам. Так ваш малыш гарантированно получит самое лучшее для здоровья.

Первая каша Bebi Premium

Детское питание линейки Bebi Premium изготавливается на заводе с использованием самых современных технологий, соответствует по критериям качества и безопасности готовой продукции уровню медицинского производства. Продукты для первого прикорма линейки Bebi Premium, которые можно безопасно вводить в меню крохи с 4 месяцев, представлены «Кашей рисовой с пребиотиками» без молока и «Кашей гречневой» без молока. Не используя термическую обработку, сохранив все полезные свойства материнского молока, вы легко и без комочков приготовите блюдо прикорма для своего малыша. Помимо полезных свойств молока и злаковых, каши Bebi Premium обогащаются уникальным комплексом витаминов и минералов, которые помогают малышу стать здоровым и сильным. Специалисты-нутрициологи разрабатывают состав, который удовлетворяет потребностям малыша на каждом возрастном этапе. Ценной добавкой является обогащение пребиотиками, что помогает в работе собственной микрофлоры кишечника и здоровому пищеварению, а также укрепляет иммунитет. Крохе старше 6 месяцев можно разнообразить рацион кашами Bebi Premium, которые в своем составе содержат фруктовые компоненты, тем самым постепенно и безопасно приучать ребенка ко вкусу натуральных фруктов и подготовить его рецепторы к введению плодово-ягодного прикорма.

Овощи и мясо

По представленному алгоритму вы можете продолжать знакомить малыша с новыми вкусами и расширять его рацион. Когда ребенку уже хорошо знаком вкус каши и он ее с удовольствием ест, приготовьте ему блюдо, в котором сочетаются знакомая крупа и новый продукт из группы овощей. В качестве основы для разведения используйте детскую воду или овощной отвар. С 6 месяцев в меню малыша уже можно ввести мясо, и пусть первое знакомство с новым вкусом будет сопровождать любимое овощное пюре или понравившаяся крохе крупа. Не забывайте, что зубочелюстной аппарат у ребенка только развивается, и на его желание есть предложенную пищу влияет степень ее измельчения. Это еще одно преимущество продуктов промышленного производства, так как в домашних условиях очень сложно добиться гомогенизации продукта, что обязательно для детей первых 8 месяцев жизни.

Другие причины

Довольно распространенной жалобой родителей является не отсутствие аппетита у малыша, а очень быстрая насыщаемость ребенка, когда буквально после нескольких ложек он не хочет больше есть. Никогда не используйте отвлекающие приемы, чтобы докормить ребенка. Это приводит к нарушению пищевого поведения и серьезным проблемам в дальнейшем. Также не пытайтесь дополнительно добавить, например, более сладкую пищу, чтобы насытить кроху. Возможно, вашему малышу необходим индивидуальный режим питания, в этом случае он съест свой суточный объем пищи за 8–10 приемов, а не за привычные 5–6. Важным ориентиром для вас будут ежемесячные приросты роста и веса ребенка, которые должны соответствовать нормативам. Попробуйте перестать предлагать исходно большие порции, пусть лучше кроха съест меньшее количество и под ваше одобрение попросит добавки.

Малыш заболел

На аппетит младенца, безусловно, влияет состояние его здоровья. Если ребенок внезапно отказывается от пищи, которую ранее уже с удовольствием кушал, а также капризничает больше обычного, внимательно понаблюдайте за крохой. Возможно, у него повышается температура или болит живот. Также очень частой причиной резкого отказа от еды в этом возрасте является прорезывание зубов. В этих жизненных ситуациях не настаивайте на приеме пищи или предложите ребенку его любимые продукты прикорма. Если малыш еще находится на грудном вскармливании, будьте готовы, что на какое-то время он будет чаще просить грудь. Материнское молоко в этот момент – это не только легкоусвояемое питание, но и психологическая помощь, когда малыш себя плохо чувствует. И, конечно, во всех непонятных ситуациях не пренебрегайте консультацией педиатра: в раннем возрасте состояние здоровья малыша может изменяться очень стремительно.

Поставь оценку материалу

Статьи в помощь нашим покупателям

Питание

Ребенок хочет есть только мягкую пищу. Как приучить его к кусочкам?

Малыш по непонятной причине отказывается переходить на более твердую пищу, кривится при виде тарелки с супчиком и предпочитает исключительно жидкие и пюреобразные продукты?

Питание

Глютен в детских кашах и питании

Глютен в детском питании и кашах : что это такое и вреден ли глютен для ребенка. Познавательная информация о пользе и вреде глютена в смесях для детского питания.

Питание

Безопасная еда: как избежать неприятностей при переходе на твердую пищу?

Малыш без особого труда может справиться с детской кашей промышленного производства, овощным и фруктовым пюре без комочков.

Все статьи

рекомендуемая продукция

Смотреть всю продукцию

задать вопрос

Вы можете задать свой вопрос экспертам Bebi Premium и получить квалифицированный ответ от наших специалистов.

Связаться с нами