Питание

2 голоса, в среднем: 3 из 5

Стоп-еда: этих продуктов стоит избегать в детском меню

  • 04.03.2023
  • 756
К сожалению, иногда родители торопятся с введением в детский рацион продуктов со взрослого стола. Кто-то придерживается принципов педагогического прикорма и позволяет крохе пробовать разные вкусы из того, что лежит на тарелке у взрослых (далеко не всегда полезное и диетическое), а кто-то в отчаянных попытках накормить малыша полезными продуктами идет на крайние меры и позволяет есть то, что не рекомендовано педиатрами для детского меню, лишь бы ребенок был сыт. Составили список продуктов, вред от которых в детском питании явно превышает пользу. Будьте с ними осторожнее.

Шоколад и шоколадные пасты могут вызвать у ребенка серьезную аллергию, поэтому знакомство с этим лакомством стоит отложить как минимум до трех лет, а еще лучше – до школы.

Молочные продукты-имитаторы, которые сделаны из растительного жира, перегружают пищеварительную систему детей. А всевозможные йогурты, творожки и молочные коктейли, не предназначенные специально для питания малышей, могут содержать в себе большое количество вредных добавок: красителей, подсластителей, консервантов.

Грибы также тяжело усваиваются, и желудочно-кишечный тракт маленьких детей не способен справиться с такой пищей.

Кетчуп, майонез и другие соусы, в которых содержится уксус, специи и другие добавки раздражают желудок ребенка, а майонез, к тому же, содержит большое количество жиров.

Сладкие газированные напитки должны быть надолго в вашем «стоп-списке», поскольку углекислота, которую содержать эти напитки, раздражает кишечник, а кофеин, который некоторые производители добавляют в газировку, возбуждающе воздействует на нервную систему малышей. А еще в этих напитках очень много сахара, искусственных добавок и красителей.

Жареная пища, включаю ту, которую готовят во фритюре (например, столь любимый детьми картофель фри) содержит много канцерогенов и жира.

Экзотические фрукты и овощи могут вызвать у ребенка тяжелую аллергическую реакцию, поскольку наша пищеварительная и иммунная системы к ним не привыкли.

Шашлыки, куры-гриль и суши могут привести к тяжелому инфекционному заболеванию, поскольку мясо может быть плохо прожаренным, а сырая рыба в суши – это еще и огромный риск заражения паразитами.
Угощайте ваших любимых малышей полезной едой, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем как сейчас, так и в будущем.

Поставь оценку материалу

Статьи в помощь нашим покупателям

Питание

Коровье или козье молоко для грудничка

Коровье или козье молоко давать новорожденному: какое молоко полезнее грудничкам и детям до года. Узнайте, что выбрать для вскармливания или прикорма новорожденного ребенка: смесь на козьем и коровьем молоке.

Питание

Ребенок не хочет есть мясо и рыбу

Не всегда ввод мяса в прикорм проходит гладко. Причины, почему ребенок не хочет есть мясо и рыбу. Советы экспертов, что делать, если грудничок отказывается от мяса.

Питание

Сладости для радости? Берем под контроль тягу ребенка к сладкому

«Щи да каша – пища наша», – гласит известная русская пословица.

Все статьи

рекомендуемая продукция

Смотреть всю продукцию

задать вопрос

Вы можете задать свой вопрос экспертам Bebi Premium и получить квалифицированный ответ от наших специалистов.

Связаться с нами